واتسون تبدأ حملة الدفاع عن لقبها في بطولة المضرب الدولية

بدأت البريطانية هيثر واتسون حملة الدفاع عن لقبها كبطلة لدورة هوبارت الأسترالية الدولية لكرة المضرب، البالغة قيمة جوائزها 250 ألف دولار، بفوزها السهل على البرازيلية تيليانا بيريرا ( 6-3 و6-0 ) أمس الإثنين. وضربت واتسون التي تغلبت في نهائي العام الماضي على الأمريكية ماديسون برينجله 6-3 و6-4 ، موعداً في الدور المقبل مع الرومانية مونيكا نيكوليسكو المصنفة رابعة والفائزة على الأمريكية الأخرى كريستين ماكهال 7-5 و7-5، وخرجت برينجله الخامسة من الدور الأول لخسارتها أمام الهولندية كيكي بيرتنز صفر-6 (1-1) ثم بالانسحاب، والتشيكية باربورا زاهلافوفا ستريكوفا السادسة لخسارتها أمام السويدية يوهانا لارسون 4-6 و4-6 . وتأهلت السلوفاكية دومينيكا سيبولكوفا المصنفة ثالثة إلى الدور الثاني بفوزها الصعب على البريطانية يوهانا كونتا 7-6 (8-6) و7-5. وتلتقي سيبولكوفا في مباراتها المقبلة مع الأسترالية كيمبرلي بيريل الصاعدة من التصفيات التي تغلبت على المونتينجرية دانكا كوفينيتش 6-4 و6-3 . وتأهلت إلى الدور نفسه الألمانية منى بارتيل المصنفة تاسعة بفوزها على…
اقرأ الخبر
شارك:
أعضاء سفارة خادم الحرمين بأستراليا خلال حفل التكريم(الشرق)

سفير المملكة في أستراليا يودع أعضاء انتهى إيفادهم

أقام سفير خادم الحرمين الشريفين لدى أستراليا حسن بن طلعت ناظر حفل وداع لعدد من الدبلوماسيين من أعضاء البعثة المنتهية فترة إيفادهم،…
اقرأ الخبر
شارك:
لقطة تجمع الخريجين (الشرق)

تخريج الدفعة الـ 12 من ضباط طيران الحرس الوطني بأستراليا

رعى سفير خادم الحرمين الشريفين لدى أستراليا ونيوزيلاندا حسن ناظر، حفل تخريج المجموعة الـ 12 من ضباط طيران الحرس الوطني من أكاديمية…
اقرأ الخبر
شارك:

الوقوف خلال العمل يحدُّ من آلام الظهر

أوضحت دراسة جديدة أن الوقوف لفترات تصل إلى 30 دقيقة أثناء العمل، ربما يخفف آلام الظهر دون الإضرار بالإنتاجية. وتناوب عاملون في مكتب أسترالي الجلوس والوقوف كل 30 دقيقة لمدة أسبوع، وشعروا بإجهاد أقل وآلام أقل في الظهر، وكذلك آلام أقل في الساق مما كان عليه الوضع عندما كانوا يجلسون طول يوم العمل، بينما قالت أليشيا إيه ثورب من معهد بيكر للقلب والسكري في ملبورن بأستراليا، التي أشرفت على الدراسة “نتائجنا تؤكد ما توقعناه وهي أن إدخال فواصل منتظمة عبر يوم العمل يؤدي إلى تحسن في أعراض الإجهاد والعضلات والعظام مقارنة بالجلوس طول اليوم”.وكتب فريق ثورب في دورية الطب المهني والبيئي Occupational and Environmental Medicine قائلا إن الجلوس لفترات طويلة يرتبط بمجموعة مختلفة من المشكلات الصحية، ولكن العاملين بالمكاتب غالبا لا يكون لديهم خيارات تذكر بشأن بيئة عملهم. ووجدت البحوث السابقة أن العاملين بالمكاتب يقضون نحو 75 % من يوم عملهم في الجلوس على مقاعد.وفي هذه…
اقرأ الخبر
شارك:
192884.jpg

اختتام منتدى الأعمال العربي الأسترالي في سيدني

اختتم أمس في مدينة سيدني الاسترالية " منتدى الأعمال العربي الأسترالي " الذي نظمته غرفة التجارة العربية الأسترالية، واستمر لمدة يومين بمشاركة…
اقرأ الخبر
شارك: